Benodigdheden natuurlijke kraamzorg

Benodigdheden natuurlijke kraamzorg

Kleding

Wol en zijde zijn materialen die de huid zoveel mogelijk ondersteunen. De combinatie wol/zijde zorgt voor een goede warmteregulering, absorbeert zonder nat te voelen, is ademend en luchtdoorlatend en zeer elastisch. Bovendien helpt zijde om je baby af te sluiten voor straling en ongewenste prikkels.
Wol/zijde kleding is misschien wat duurder in aanschaf, maar omdat het zichzelf reinigt hoef je het niet zo vaak te wassen en heb je er minder van nodig. Doordat je baby zich beter warm kan houden, bevordert dit de groei en zijn er minder krampjes. Ook kun je kiezen voor biologische katoen.
Bio katoen is puur, natuurlijk en meer ademend voor de gevoelige huid. Bio katoen wordt gekweekt zonder bestrijdingsmiddelen en is vrij van irriterende en schadelijke kleur- en bleekstoffen of ftalaten. (oplosmiddelen) Bio katoen voorkomt de verstoring van het natuurlijke evenwicht van je baby.
Daarom heeft “gewoon katoen” eerder eczeem en uitslag tot gevolg.
Voor de baby kun je het volgende in huis halen:

  • 3 rompertjes maat 50/56 liefst wol/zijde (of hemdjes)
  • 6 kledingsetjes
  • 1 kleine maillot
  • 2 babymutsjes (helmmodel met koordjes)
  • 2 paar wollen sokken ( goed sluitend)
  • 1 jasje of vestje
  • 1 wollen omslagdoek

Verschonen en baden

Door het gebruik van een wollen onderlegger ademt je baby geen giftige dampen in en blijft je baby warm en droog. Met katoenen watten en lauwwarm water is de verschoning een aangename ervaring. Door slechts 1 of 2 keer per week te baden met haar en body shampoo en babyolie op plantaardige basis behoudt de baby ook zijn of haar natuurlijke beschermlaag.

  • Wollen onderlegger
  • Warmtelamp boven de commode (Gamma)
  • 18 hydrofiele luiers ( biologisch katoen)
  • Baby olie op basis van plantaardige olie(bijv. Weleda iedere dag olie)
  • Baby shampoo en body shampoo op basis van natuurlijke producten.
  • Wollen omslagdoek 80-80
  • Aankleedkussen (liefst wol of kunststof met 2 hoezen)
  • Luiers

Wegwerpluiers zijn eenvoudig en snel aan te doen, daardoor is het gebruiksvriendelijk. Het vermindert doorlekken. Dit komt doordat er droogtekorrels worden gebruikt. Deze korrels zijn zo sterk dat ze zelfs het vocht uit de babyhuid kunnen onttrekken, wat geïrriteerde billen tot gevolg kan hebben. Ook zit er een giftige stof in als bijproduct van het bleken van het papier. Deze kan voor allergische reacties zorgen.
Wasbare luiers zijn beter voor het lichaam van je baby, beter voor het milieu en je baby maakt meer kans om vroeger zindelijk te worden. Het lijkt een grote uitgave, maar op de lange termijn is het stukken goedkoper dan de wegwerp luier. Als je kiest voor wasbare luiers heb je ongeveer nodig:

  • 24 luiers
  • 3 overbroekjes
  • Inlegdoekjes voor de ontlasting
  • Een luieremmer met 2 wasnetten
  • Wolwasmiddel ( Ecover of Sonnet)
  • Lanoline

Borstvoeding

Als je borstvoeding geeft heb je in principe niets anders nodig. Een paar dingen zijn handig om in huis te hebben.

  • Een voedingskussen. Zo mogelijk met boekweitvulling en biokatoenen tijk. Ook al te gebruiken om te slapen tijdens de zwangerschap als steun voor het bekken.
  • Zoogkompressen. De eerste week wegwerp, daarna 10 paar wasbare biokatoen en 2 paar wol/zijde.
  • Een voedingsbeha, zonder beugels en gemaakt van Bio katoen.
  • Witte kool tegen de stuwing.
  • Magere biologische kwark tegen de stuwing en ter voorkoming van borstontsteking.
  • Borstvoedingsthee Weleda
  • Biologisch Dynamische havermout
  • Heilwolle of Purelan zalf

Flesvoeding

De spijsvertering van je baby is gevoelig voor schadelijke stoffen zoals chemische bestrijdingsmiddelen of kunstmatige smaak- en kleurstoffen. Om zeker te weten dat je baby alleen natuurlijke voedingsstoffen binnen krijgt, is het verstandig om biologische flesvoeding te geven. Wil je nog een stapje verder dan kom je op Biologisch Dynamische flesvoeding uit. Dit bestaat uit producten die een optimale levenskracht bezitten.
Twee kleine flesjes met ( natuurrubber) speen
Natuurrubber spenen. ( Ekobebe Goldi speen of Hevea )
Kunstvoeding nummer 1 ( Biologisch: Biobim nr. 1, Biologisch Dynamisch: Holle voeding nr. 1)

Slapen

Slapen is heel belangrijk, maar ook als je baby wakker is heeft het een beschutte omgeving nodig om te wennen aan de buitenwereld. Door het gebruik van een hemeltje boven de wieg wordt een rustgevende omgeving tot stand gebracht zodat je baby langzaam kan wennen aan de buitenwereld.

  • Wiegje met natuurlijk stoffen hemel ( mogelijk zijde)
  • Matrasje van kokos en natuurlatex
  • Lamsvachtje
  • 2 hoeslakens
  • 2 moltons
  • 2 lakens
  • 2 kruiken
  • 2 wollendekentjes

Voor de moeder

Voor de moeder is het van belang zich warm te kleden, zodat de borstvoeding vrij kan stromen.

  • Pyjamajasjes met doorknoopsluiting/vestjes
  • Pantoffels
  • Sjaal/vest/omslagdoek
  • Schriftje om belevenissen op te schrijven
  • Kraampakket
  • Kamille olie
  • Kamillethee bloemetjes/zakjes
  • Natuurlijke lavendelolie
  • Een warmwaterzak kruik

Overige handige producten:

  • 3 thermoskannen
  • 3 lege waterflesjes
  • Dienblad
  • Bedklossen
  • Theezeef

Bronvermelding

Voor informatie kunt je terecht op de volgende websites: NB we hebben eerder de tip gekregen geen externe links te plaatsen, omdat men daarmee jouw website verlaat. Wat vinden jullie?
www.natuurlijkekraamzorg.eu
www.mijnhemeltje.nl
www.babynatura.nl
www.schaapskleren.com
www.kleinspook.be
www.kaatjekatoen.nl
www.greenjump.nl
www.holle.ch
www.biobim-shop.com
www.obilot.nl
www.wikkelfee.nl
www.dm.de ( veel biologische babyproducten en kleding verkrijgbaar)
Of u kunt de volgende boeken raadplegen:
Groeiwijzer van nul tot een jaar
Auteurs: Paulien Bom en Machteld Huber
ISBN: 9789062385928
Kinderspreekuur, Gezondheid Ziekte Opvoeding
Auteurs: Wolfgang Goebel en Michaela Glockler
ISBN: 9789062387700