Inhoud ‘vluchttas’ of  ziekenhuistas 

Inhoud ‘vluchttas’ of  ziekenhuistas 

Vanaf 37 weken zwangerschap kan jouw bevalling op gang komen. Zet jouw ‘ziekenhuistas’ (ook wel ‘vluchtkoffer’ genoemd) dus op tijd klaar, zodat je deze makkelijk kan pakken wanneer je naar het ziekenhuis vertrekt. Wat je in je ziekenhuistas kan stoppen lees je hier.

slapende baby - Kraamzorg Zuid Gelderland

Voor mama

  • Telefoon en oplader
  • Portemonnee
  • ID, pinpas, zorgpas
  • Sleutels
  • Camera en oplader
  • Tandenborstel en tandpasta
  • Haarborstel                                         
  • Deodorant
  • Haarelastiekjes
  • Dagcrème
  • Make-up
  • Gezichtsreiniging
  • Lippenbalsem
  • Lenzendoosje en vloeistof
  • Bril / lenzen
  • Medicijnen
  • Kraamverband
  • Zoogkompressen bij borstvoeding
  • Kleding waarin je wilt bevallen
  • Extra t-shirt
  • Nachthemd
  • Bikinitop (bij badbevalling)
  • Dikke sokken (tijdens bevalling)
  • Sokken
  • Joggingbroek
  • Kleren
  • Vest of trui
  • Onderbroeken
  • (Voedings) BH
  • Slippers of sloffen
  • Laptop of tablet
  • Boek of tijdschrift
  • Muziekboxje, oortjes

Voor de baby

  • Mutsje(s)
  • Rompertje(s)
  • Eerste pakje
  • Broekje
  • Shirtje
  • Sokjes
  • Autostoeltje
  • Omslagdoek
  • Dekentje
  • Kruik om stoeltje voor te verwarmen (evt)
  • Bij flesvoeding: fles, speen en voeding

Voor je partner

  • Portemonnee
  • Muntje voor Rolstoel
  • ID, pinpas, zorgpas
  • Sleutels
  • Tandenborstel
  • Bril of lenzen
  • Lenzendoosjes en lenzenvloeistof
  • Medicijnen 
  • Extra shirt/trui
  • Extra broek
  • Ondergoed
  • Sokken
  • Boek, tijdschrift of tablet

Voor beide

  • Geboorteplan (als jullie die hebben)
  • Eten, drinken, snacks
Download de lijst